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Balades Sophro-Nature

Besoin de nature ?

Je vous invite à profiter d'un temps en reliance avec la nature lors d'une balade sophro.

 
C'est l'occasion de faire une parenthèse pour : 
  • Lâcher-prise de nos quotidiens

  • Apaiser notre corps et notre esprit

  • Eveiller nos sens

  • Harmoniser notre énergie vitale

 

Au programme :

 

  • Marche en pleine conscience

  • Pratiques de sophrologie pour découvrir ou redécouvrir nos ressentis corporels au contact de la nature qui amènent détente et apaisement...

 

C'est un moment unique qui permet un retour à soi tout en se reliant à la nature.


Envie de vous reconnectez à vous-même et à la nature ?

Organisez votre groupe en famille, entre ami.e.s !

J'interviens cet été à la demande à partir de 4 personnes.

Possibilité en semaine.

Lieux possibles :

Lac de Trémelin à Iffendic, Forêt de Montfort/meu, l'Etunel à Treffendel,

autre à voir ensemble.

Tarif : 25€ (2h30)

Possibilité autre durée.

En séance individuelle 60€ (1h) à Pleumeleuc et Montfort
+5€ dans un lieu de votre choix 20km autour de Pleumeleuc

Témoignages :

La balade sophro en nature était magique. J'ai vécu un temps précieux comme dans si j'étais dans un cocon. L'apaisement, la douceur et la sérénité se sont installés lors de la séance.

Je suis allée à l'écoute des sensations de mon corps, de ma respiration, de mes sens dans la bienveillance grâce à l'accompagnement de Céline. Céline nous amène par étape et en douceur pour vivre ce moment à l'écoute de nous. Merci pour ta belle proposition d'expérimenter en nature. Je recommande la balade sophro en nature. Claire

Un grand merci Céline pour cette proposition de sophrologie en forêt.

J'ai eu la joie d'accueillir de nouvelles sensations grâce à ton accompagnement de qualité tout en douceur. J'ai apprécié les temps d'écoute du corps, les temps de visualisation, les temps d'expérimentation... Que de chemin à la rencontre de soi juste en 2h30! Bénédicte

Très beau moment de partage avec Céline et le groupe . Un moment pour se retrouver avec soi même,

la nature, moment de détente et bien être, de recul ... Comme je l'ai dit tout à l'heure, c'est une caresse du coeur 💖 Merci encore Céline 🙏 Patrica

Cette balade en forêt , et les moments de pratique ont été deux heures de pur bonheur.

Merci à Céline pour cette matinée de découverte et de convivialité.

La sérénité, et la détente sont au bout du chemin, même sous la pluie.

Un accueil chaleureux et bienveillant au sein du groupe, et même une collation offerte à la fin. Dominique

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