Se ressourcer au contact de la nature lors d'une Sophro-balade
Venez vivre un temps en reliance avec la nature lors d'une balade sophro
Offrez-vous un moment bien-être qui allie la beauté ressourçante de la nature avec la sophrologie !
C'est l'occasion de faire une parenthèse pour :
Lâcher-prise du quotidien
Apaiser son corps et son esprit
Eveiller ses sens
Harmoniser son énergie vitale
Au programme de la balade Sophro-Nature
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Immersion dans un espace naturel
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Marche en pleine conscience
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Pratiques de sophrologie pour découvrir ou redécouvrir ses ressentis corporels au contact de la nature
C'est un moment privilégié au coeur de la nature qui invite au retour à soi et procure détente et apaisement.
Envie de vous reconnecter à vous-même et à la nature ?
Vous pouvez rejoindre un groupe ou organiser votre propre groupe en famille, entre ami.e.s !
J'interviens à la demande à partir de 5 personnes. Possibilité en semaine.
Lieux possibles :
Lac et forêt de Trémelin à Iffendic, Forêt de Montfort/Meu, l'Etunel à Treffendel, autre...
Tarif : 25€ par personne
Durée : 2h30
Possibilité en séance individuelle : 60€ (1h) à Pleumeleuc et Montfort
Prochaines dates
Balade sophro-nature (2h30)
Reprise des balades en mars 2025
🕘 De 9h30 à 12h00
📍 Forêts du Lac de Trémelin à Iffendic ou de Montfort/Meu
👉 Tarif : 25€
Rejoignez le groupe WhatsApp dédié pour réserver !
Prochaines dates proposées
- samedi 29 mars
- samedis 5 & 26 avril
- samedi 24 mai
- samedis 14 et 28 juin
-Samedi 5 juillet
Un groupe = 5 personnes minimum
Conditions de réservation :
La réservation est effective à réception du virement.
Je vous envois mon RIB en message privé.
Vous pouvez annuler et être remboursé.e jusqu'à 7 jours avant.
Passé 7 jours, report possible à une autre date ou la somme restera acquise.
En cas d'annulation de ma part ou en cas de forte pluie,
je vous rembourse ou nous reportons à une autre date.
La sophrologie ne se substitue en aucun cas à un avis et/ou un traitement médical.
Au moindre doute, veuillez consulter votre médecin.